Demà, amb l’excursió al Tibidabo, direm adéu a la penúltima setmana de Colònies i Stages de Tennis i Pàdel a Vall Parc. Però no patiu! Que l’estiu no acaba! Del 4 al 8 de setembre, es farà el Campus i els Stages abans de donar la benvinguda al nou curs escolar.
Teniu les inscripcions a continuació:
Inscripció Casal – Setembre 2017:
http://www.vallparc.com/inscripcionssetembre2017/casal/inscripcio.asp
Inscripció Stage Tennis – Setembre 2017:
http://www.vallparc.com/inscripcionssetembre2017/stage/inscripcio.asp
Inscripció Stage Padel – Setembre 2017:
http://www.vallparc.com/inscripcionssetembre2017/stage/inscripcio.asp?Esp=Padel
Però abans d’acabar el mes de Juliol encara queda una setmana per gaudir de les Colònies! I quina millor manera que els dijous i els inflables? Del més gran de tots al més petit han tingut la oportunitat d’utilitzar tots els inflables que hi havia avui a Vall Parc. I és que n’hi ha hagut molts! Dos d’aigua i un sec de salt! A més, avui ha estat un dia molt especial per tots els nens i nenes, ja que ha vingut l’equip de ping-pong de Vall Parc, Campions d’Espanya de Veterans!
Els més petits han estat els primers en poder provar els aquàtics, i encara amb forces per aguantar, han seguit amb el sec! També han tingut una estona de mii tennis i han estat els més impressionats amb l’exhibició!
Els mitjans han començat amb partits de pàdel i han seguit a les pistes de tennis fent els cops bàsics i jocs com l’ajudant o la presó! Una estona de inflables a la piscina i tarda de winner!
Els més grans han estat fent jocs al frontó i acabant el torneig de pàdel que van començar fa dies. A tennis, han fet continuïtat de joc a mitja pista. Els inflables també han tingut el seu temps abans de passar una tarda de tennis amb jocs com el winner.
Els tennistes han escalfat amb sacs i controls paral·lels i creuats. També han fet intensiu de voleas, condicionant el joc a pujar cap a la xarxa. Així com els petits s’han salvat del físic amb els inflables, els grans han fet abdominals, càrdio d’alta intensitat per treballar la resistència anaeròbica i una sessió final de relaxació amb automassatge utilitzant el roller foam!
Un torneig de tie breaks abans de dinar i una tarda més tranquil·la que ha servit per fer competicions en parelles! Alguns dels alumnes segueixen competint durant aquests dies, i amb molt bons resultats! El David Blazquez i el Xavi Cucurull estan a la final del Pere Masip!
Els padeleros han tornat a treballar per estacions, aquesta vegada concentrant-se en les zones d’atac. Una primera zona tenia com a temàtica el smash per 4 metres i cop en paral·lel. La segona zona unia tècnica i cap, fent una presa de decisions finalitzant amb safates.
La tercera zona consistia en treball de cames per agafar la distància correcte i impactar-la correctament i l’última zona, ja més descansada, era un rei de la pista.
A la tarda s’han fet partits condicionats per aplicar totes les coses apreses durant el matí.
Tant els nens de les colònies com dels stages han passat per la piscina abans de dinar i abans d’acabar la jornada!
SUMMER VALL PARC 