Alertes!

2-2: Segona Setmana, segon dia!

Seguim amb il·lusió i moltes ganes, millorant cada dia i, sobretot, divertint-nos molt

Avui els més grans s’han centrat en el perfeccionament dins la pista de tennis, han practicat el desplaçament lateral i la volea i han aprofitat tots els conceptes apresos per practicar amb jocs de competició.

Avui també han jugat a futbol i han fet servir el frontó del club per realitzar diferents jocs. El pàdel també ha estat estrella ja que, gràcies al nivell que tenen els nens, els partits són molt més fluids i divertits!

WhatsApp Image 2017-07-04 at 14.20.08Els mitjans han passat el matí amb jocs de precisió i tècnica de drive u reves en diferents llocs de la pista. Després han aprofitat el dia per fer diferents jocs fora pista i han acabat amb partits de pàdel.

Els més menuts han jugat dins la temàtica del tennis, els de més edat a pista batuda, i els de menys edat al minitennis. A pàdel han començat a familiaritzar-se amb diferents elements tècnics que després s’han convertit en jocs. També han realitzat diverses manualitats que portaran a casa quan s’hagin acabat! La peli d’avui ha estat: Cigueñas!

WhatsApp Image 2017-07-04 at 14.20.05

Els del Stage de Pàdel han començat el matí entrant en calor amb el joc del mocador. Un cop escalfats, han aprofitat les 4 pistes indoor, perfectes per amagar-se del sol, per fer quatre estacions de treball:

Estació 1: Físic de resistència treballant las baixades de paret.

Estació 2: Treball de força de cames i pilotes tallades

Estació 3: Partit

Estació 4: Punts condicionats 2 contra 1 per millorar la defensa.

A més, per amenitzar la duresa dels exercicis, el físic ha estat més lúdic jugant al joc del físic amb carreres més llargues.

Després de dinar, el grup de competició ha entrenat el contraatac, mentre la resta de grups jugaven partits.

WhatsApp Image 2017-07-04 at 14.20.06

Els tennistes han començat el matí pracicant seues, restos i joc de la pista, primer amb explicacions tècniques i després amb situacions de joc.

Mentre els grans han estat fent físic abans d’esmorzar, els petits i mitjans han practicat cops de fons i controls paral·lels i creuats. Després d’esmorzar  ha estat el torn dels petits pel físic, mentre els grans han practicat controls i punts amb jocs com el guanyat i perdut.

La tarda ha estat més lúdica amb jocs com l’ansietat i la copa Davis per equips!

Tots els nens i nenes han passat per la piscina, un moment de joc lliure tant per les colònies com pels stages de tennis i pàdel. Tots junts han passat per la piscina abans de dinar i a última hora de la tarda.

Demà més i millor!